Home » Yoga weekend » Yoga Weekend Verstilling
klankschalen.jpg

Yoga weekend  “Verstilling”

 

Wanneer: 10 t/m 12 november 2017

Voor wie:

Voor iedereen die behoefte en zin heeft in een weekend van Verstilling, Rust, Ruimte & Yoga.

 

Programma:

vrijdag

  • Ontvangst vanaf 17.00 uur
  • 18.00 uur Soep, brood & smeersels
  • 19.30-21.00 uur Yin XL

zaterdag

  • 7.00-8.00 uur: Pranayama en mantra’s zingen
  • 8.15 uur: Ontbijt
  • 10.30-11.30 uur: Yoga Flow
  • 12.30: Lunch
  • Middag vrij, eventueel een heerlijke massage (los bij te boeken)
  • 18.30 uur: Diner
  • 20.00-21.30 uur: Hartmeditatie & Klankbad

zondag

  • 7.00-8.00 uur: Pranayama en mantra’s zingen
  • 8.15 uur: Ontbijt
  • 10.30-11.30 uur: Yoga Flow
  • 12.30: Lunch
  • 15.00-16.00 uur: Yin Yoga
  • 16.30 uur: Soep of kleine hapjes

 

Kosten:  € 295,00

(dit is incl. 2 overnachtingen, maaltijden en de lessen)

 

De Locatie:

Het Hiekerhoesis een voormalig basisschooltje. De oude functie is nog steeds zichtbaar in de grote raampartijen en de grote gezamenlijke ruimtes. Het bevindt zich aan de rand van het natuurgebied het Hijkerveld. Het is heerlijk struinen over de hei, waar de kudde Schonebeker schapen loopt en Schotse hooglanders grazen.

 

Wij hebben er super veel zin in en ont-moeten je graag.

 

Lieve Groet,

Karin en Marieke